10 вопросов, которые нужно задать себе перед походом к психологу

  • Как и сколько я отдыхаю?
    01
  • Как давно я проходил обследование у врача?
    02
  • Есть ли у меня вредные привычки?
    03
  • Есть ли у меня хобби, и сколько времени я им уделяю?
    04
  • Как часто я занимаюсь спортом?
    05
  • Какая у меня работа? Сколько в ней стресса? Она мне нравится?
    06
  • Сколько времени я провожу перед экранами?
    07
  • Какие препараты я принимаю?
    08
  • Чем я питаюсь?
    09
  • Сколько часов в день я сплю?
    10